Telegram

Рецепт сытного супа из морепродуктов

Рубрика: Рецепты 22.07.2024 330 33
Поделиться
Рецепт сытного супа из морепродуктов
Содержание

Если вы любите пробовать что-то новенькое, этот рецепт супа-пюре с кокосовым молоком и креветками станет ярким акцентом на вашем столе! Сытный и согревающий, с нежной кремовой текстурой и легким морским настроением, он идеально подойдет для обеда в хорошей компании — или наедине с собой.

Тип: Суп

Порции: 2

Время приготовления: 50 минут (подготовка — 10 минут, приготовление — 40 минут)

Ингредиенты:

  • 200 г креветок
  • 150 г картофеля
  • 80 г красного болгарского перца
  • 60 г лука
  • 40 г помидоров
  • 20 г растительного масла
  • 20 г свежей кинзы
  • 10 г имбиря
  • 5 г молотого кумина
  • 5 г молотой паприки
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • 500 мл овощного бульона
  • 200 мл кокосового молока
  • 1 лимон, сок

Приготовление:

  1. Начните с подготовки ингредиентов. Очистите креветки и удалите головы. С картофеля снимите кожуру и нарежьте кубиками. Также нарежьте кубиками помидоры, болгарский перец. Мелко порежьте лук и натрите имбирь на терке.
  2. Для зажарки разогрейте растительное масло на средне-сильном огне. Добавьте нарезанный лук и тертый имбирь. Тушите несколько минут, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.
  3. Добавьте на сковороду нарезанный кубиками картофель и красный болгарский перец. Тушите около 5 минут, пока овощи не начнут размягчаться.
  4. Добавьте молотый кумин, молотую паприку, соль и молотый черный перец. Готовьте еще 2 минуты, помешивая, чтобы овощи перемешались со специями.
  5. В глубокую кастрюлю влейте овощной бульон, добавьте овощную смесь и доведите суп до кипения.
  6. Уменьшите огонь и варите примерно 15 минут (или пока картофель не станет мягким).
  7. Добавьте в кастрюлю креветки и нарезанные кубиками помидоры. Варите 5-7 минут — пока креветки не станут розовыми.
  8. Влейте кокосовое молоко и перемешайте. Оставьте на огне еще на 5 минут, чтобы прогреть.
  9. Выжмите сок одного лимона в суп и перемешайте.
  10. Подавайте, посыпав рубленной зеленью кинзы.

Приятного аппетита!

Этот простой пошаговый рецепт сливочного супа с креветками легко повторить в домашних условиях. А его нежный и многогранный вкус порадует тех, кто любит разнообразить свой рацион согревающими, сытными, но в то же время необычными блюдами.

Рекомендуемые товары
GIEV613420E
GDSP2460BC
GKPN66930FW