Telegram

Сладкий кускус на кокосовом молоке на завтрак

Рубрика: Рецепты 11.08.2025 261 26
Поделиться
Сладкий кускус на кокосовом молоке на завтрак
Содержание

Если вы ищете простой рецепт приготовления каши из кускуса и хотите разнообразить свои привычные блюда на завтрак, попробуйте эту версию с тропическими фруктами, кокосовым молоком и медом. Такая каша идеально подходит для тех случаев, когда по утрам хочется чего-нибудь легкого, но с насыщенным экзотическим вкусом — чтобы взбодриться и зарядиться энергией. Этот ПП-рецепт на завтрак подскажет вам, как приготовить кашу кускус просто и небанально, но чтобы блюдо получилось вкусным и питательным.

Тип: Завтрак

Порции: 2

Время приготовления: 15 минут (подготовка: 10 минут, приготовление: 5 минут)

Ингредиенты:

  • 150 г кускуса
  • 200 мл кокосового молока
  • 100 мл воды
  • 20 г меда
  • 20 г кокосовой стружки
  • Щепотка соли
  • 1 спелая папайя, нарезанная кубиками
  • 30 мл сока лайма
  • 10 г мелко нарезанных листьев свежей мяты
  • 10 г коричневого сахара
  • Цедра 1 лайма

Приготовление:

  1. Перед тем, как готовить кашу кускус, в кастрюле доведите кокосовое молоко, воду и щепотку соли до слабого кипения.
  2. Снимите с огня, добавьте кускус и мед, накройте и оставьте на 5 минут.
  3. Разомните кускус вилкой, добавив кокосовую стружку.
  4. В отдельной миске смешайте нарезанную кубиками папайю с соком лайма.
  5. Посыпьте ее измельченными листьями мяты.
  6. Добавьте коричневый сахар и цедру лайма, перемешивая, чтобы они смешались.
  7. Распределите кокосовый кускус по двум тарелкам.
  8. Посыпьте каждую из них пикантной смесью с папайей и подавайте.

Приятного аппетита!

Если вы не знаете, как сварить кашу из кускуса, и не хотите тратить много времени на готовку утром, попробуйте этот вариант приготовления. Подарите себе новые кулинарные впечатления, насладитесь сладким, тропическим вкусом на завтрак и разделите его с кем-то, кто вам дорог!

Рекомендуемые товары
GIGF7235220X
GIGA7235250X
GIGF6234120X
GIGL7265250T